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这位仁化老人已经108岁了,看起来只有七八十岁,是怎么做到的?

发布时间:2018-10-17 来源:

  在韶关仁化县,有这样一位老人,她虽然已是108岁的高寿,但是精神矍铄,还能自己穿衣吃饭洗衣服;偶尔心血来潮,她还会帮家人煮个早餐;她每天最大的乐趣就是打理自家楼下的小菜园。见到她的人,如果不问年龄,谁都不会想到她已经是一个走过整整一个多世纪风雨的百岁老人。

  百岁老人的长寿秘诀:少食多餐,多走动,凡事要看的开!

  在重阳节来临之际,记者来到仁化县的一个小区内,见到了百岁老人顾台妹。“这也太年轻了吧,看起来只有七八十岁,确定有一百岁了吗?”这是记者见到顾奶奶后的第一反应。眼前的顾奶奶面色红润,皮肤光滑,头发除了头顶有少许银丝,其他地方仍然乌黑发亮。与顾奶奶交谈,发现她虽然听力有点减退,但是思维口齿仍然清晰。顾奶奶的儿子告诉记者,母亲是一个闲不住的人,有事没事就喜欢往外跑,家里虽然住在四楼,但是她自己上下楼梯完全没有问题,腿脚十分利索。

  顾奶奶如此长寿,身体为何还如此健朗,她有什么长寿秘诀呢?顾奶奶告诉记者,其实也没有什么特别的秘诀,就是想吃就去吃,想玩就去玩,每天早睡早起,起床梳头三分钟,少食多餐,多走动,不要想太多,凡事要看的开。

  据了解,顾奶奶每天早上5点多起床,晚上8点多准时睡觉,每天要吃六七顿,饿了就吃,没事就去楼下散散步。这么多年来,顾奶奶一直坚持自己能够做的事情自己做,自己穿衣吃饭洗衣服,除了偶尔心血来潮给家人做一顿早餐,她现在每天最大的乐趣就是打理自己楼下的小菜园。顾奶奶的儿媳妇告诉记者,每天顾奶奶都要去楼下小菜园好几趟,帮园子里的菜拔拔草、松松土,时不时往家里拿些青菜辣椒,每次虽然不多,但是偶尔可以尝尝顾奶奶种的蔬菜,一家人感觉也觉得格外开心幸福。

  百岁老人最开心的日子:全家人欢聚一堂的时候

  顾奶奶告诉记者,早几年,她还经常出去找附近的老朋友们一起打打牌,现在年纪大了,太远的地方也跑不动了,加上老朋友们一个个离开,外面也没有什么朋友了,每天不给自己找找事做,日子就太无聊了。说到这里顾奶奶眼神中落上几许寂寞的颜色。

  如今顾奶奶已经年过百岁,见过了百年的风风雨雨,她说自己现在对物质上已经没有什么要求,每年最开心的时候,就是逢年过节全家人欢聚一堂,儿孙绕膝。“我的孩子们都很孝顺,只要我想要的他们都会想办法满足我,我儿子说,只要我的身体允许,我想去任何地方他都会陪我去。前几年,他还带我去了北京、澳门呢!”说起自己的旅游经历,顾奶奶顿时眉开眼笑,一股幸福之情油然而生。

  说起澳门之旅,顾奶奶的儿子还给记者讲了一个有趣的小插曲。去澳门过海关的时候,由于顾奶奶超过了100岁,电脑身份信息读取错误,显示顾奶奶的年龄为1岁,当时海关的工作人员觉得很奇怪,为什么一个1岁的孩子自己一个人过关。当他们了解到顾奶奶的真实年龄后,都感到不可思议。最后海关的工作人员热情的帮他们解决了过关的问题。

  “其实作为儿女,我希望母亲能够有一个幸福的晚年,母亲年轻的时候吃了很多苦,现在家里条件好了,只要母亲想做的想要的,我都会尽力满足她。”神三强对记者道。

  谁言寸草心,报得三春晖。希望顾奶奶能够在家人的陪伴度过一个幸福安详的晚年。